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El 7 de abril se celebra el día mundial de la salud

El 7 de abril es el día elegido para celebrar el día mundial de la salud. La elección de esta fecha se remonta años atrás cuando, en 1948, las Naciones Unidas crearon la Organización Mundial de la Salud (OMS).  La OMS, constituida por 192 Estados Miembros y 2 Miembros Asociados, promueve la consecución de un óptimo grado de salud para todas las naciones y, además de luchar para la erradicación de los problemas sanitarios que afectan a la población llegando a generar diversos contextos de crisis, a lo largo de su historia ha ido desarrollando una potente normativa en materia de salud como, por ejemplo, el Reglamento Sanitario Internacional, aprobado en el año 2005.

Desde su primer aniversario, la OMS aprovecha la celebración de su creación para poner en marcha una campaña de concienciación y visibilidad sobre un contenido específico de salud o enfermedad. En sus campañas más recientes se ha hecho hincapié en diversos temas, tales como la diabetes en el año 2016 o la inocuidad de los alimentos en 2015.

La celebración de este 7 de abril pretende dar voz a todas aquellas personas con depresión puesto que, bajo el lema “Hablemos de la Depresión”, la OMS ha decidido emprender una campaña de un año de duración para ayudar, tanto a quienes la padecen como a quienes están diariamente a su lado. La Guía Práctica Clínica de los Trastornos Depresivos, elaborada por el Servicio Murciano de Salud, define la depresión como aquella “alteración del humor en la que destaca un ánimo deprimido, falta de energía y/o pérdida de interés, o de la capacidad para disfrutar u obtener placer, que afecta a la vida de la persona, durante al menos dos semanas”. Debido a la amplia magnitud que abarca este trastorno, puesto que, en la actualidad, son más de 300 millones de personas las que conviven con la depresión, la labor que desde el pasado 10 de octubre de 2016 (día en el que la OMS dio el pistoletazo de salida de esta campaña), es más justa y necesaria que nunca.

Desde Conciertos Solidarios nos gustaría dar eco y solidarizarnos, no solo con este tipo de propuestas, a las que apoyamos sin miramientos, sino también con todas aquellas personas que padecen o han padecido un trastorno depresivo, así como con sus familiares y allegados que mantienen una fortaleza constante para luchar a su lado.

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El 21 de marzo se celebra el Día Internacional de la Discriminación Racial

“La discriminación racial divide y mata. Representa un freno para la paz entre los Estados y debilita la cohesión social en el seno de las sociedades, que cada vez son más diversas” (Irina Bokova, Directora General de la Unesco, 21 de marzo de 2016).

El 21 de marzo de 1960, sesenta y nueve personas que asistían a una manifestación en contra de las leyes del apartheid en Sharpeville (Sudáfrica) fueron asesinadas a manos de la policía. El rechazo ante tal masacre fue motor principal para que seis años después, en octubre de 1966 la Asamblea General de las Naciones Unidas, declarara a través de la resolución número 2142 (XXI), el día 21 de marzo como día internacional de la eliminación de la discriminación racial.

En 1979, la Asamblea General de Naciones Unidas instó a todos los Estados a desarrollar una semana de solidaridad con los pueblos que luchan contra la discriminación racial a través de la realización de actividades que daban comienzo todos los 21 de marzo y, en 2001 se aprobó la Declaración y el Programa de Acción de Durban. Este documento ha sido concebido como un paso decisivo ya que expone medidas concretas para combatir la discriminación racial, el racismo, la xenofobia y las demás formas de intolerancia.

A nivel nacional y, pese a las múltiples estrategias, conferencias y reivindicaciones que se han llevado a cabo en todo el mundo, España parece haberse quedado atrás en dicha materia. En la actualidad, la legislación española solo cuenta con una ley específica; la ley 19/2007, de 11 de julio, contra la violencia, el racismo, la xenofobia y la intolerancia en el deporte. Por ello, y ante la falta de involucración gubernamental, la labor de las diversas asociaciones se ha convertido en el pilar fundamental de la lucha y la unión por la erradicación del racismo.

No obstante, resulta imprescindible señalar que, aunque los logros alcanzados son bastante notorios, como por ejemplo la erradicación del sistema de apartheid o la abolición de diversas leyes racistas, siguen siendo muchos los muros que hay que derribar,  pues las sociedades siguen viéndose fracturadas por la intolerancia manifiesta y perceptible en las calles.

Tras el breve acercamiento acometido sobre la lucha que se ha emprendido desde décadas pasadas, hoy, 21 de marzo de 2017, nos sumamos al grito unido para la eliminación de la discriminación racial.

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Unete a

El monstruo del siglo XXI

Unete a

Por desgracia, el cáncer es la enfermedad de “moda”. Una enfermedad presente tanto en la mente como en el día a día de cada uno de los seres humanos que habitamos el planeta en pleno siglo XXI.

Cada cierto tiempo se descubre algo que nos puede llegar a provocar el desarrollo de esta “maldita bestia”, cada día aparecen porcentajes y estudios sobre la cantidad de vidas que se lleva por delante esta “maldita bestia”, y, si para más inri, esta “maldita bestia” nos ha recordado una vez más su presencia, recientemente, con la muerte de la conocida Bimba Bosé a sus 41 años de edad.

No podemos dejar de lado ningún tipo de cáncer. Ninguno es mejor o peor que el anterior, y no por el hecho de ser más o menos famoso tenemos más mérito en esta larga lucha.

Desde Conciertos Solidarios, queremos dedicar este post a todo aquel que nos esté leyendo. Sí, te lo dedicamos a ti, nuestro lector porque esta lucha está siendo tanto nuestra como tuya, porque no sabemos qué obstáculos nos puede ir poniendo la vida, pero sí sabemos que lucharás como nadie.

Tú también eres uno de esos héroes con capa y espada de los que nuestra Asociación tanto habla. Y no, no te estamos diciendo esto para que pienses que algún día te pasará, no somos brujos. Queremos parar esto.

Te damos las gracias por cada vez que en el telediario sale una noticia sobre este tema y no cambias de cadena, te damos las gracias si has mejorado tus hábitos cotidianos como acción de prevención, no solo estás beneficiándote a ti mismo sino que también ayudas a los que te rodean.

Te damos las gracias si has participado en alguna carrera solidaria acerca del cáncer, nos da igual si has corrido, has trotado o has andado , pero has estado, has luchado. Te damos las gracias si has acudido a animar alguno de los pacientes de oncología, si has al menos intentado sacarles una sonrisa, y sobre todo, te damos las gracias si estás tratando de llegar a su cura.

Esto no es una guerra que atañe solo a aquellos que la sufren. Esto es una guerra de todos. Y todos juntos, tenemos que luchar por ganarla. #DíaMundialContraelCáncer


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¿Cuáles son los beneficios de la musicoterapia?

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A todos nos gusta la música. Es algo que inconscientemente nos acompaña tanto en los buenos momentos como en los malos, ya que está presente desde que nacemos hasta nuestro último aliento en este mundo.

A lo largo de nuestra vida, todos pasamos por buenas y malas rachas, y a veces, de estas últimas no somos capaces de salir tan fácilmente. No nos damos cuenta pero … ¿sabéis que nuestra salvación, nuestro ángel de la guardia es algo tan impredecible como la música? Sí, como lo oís. La música no solo es la banda sonora de nuestras vida, sino que es la salvación de nosotros mismos.

La música posee varios componentes que no pasan desapercibidos en nuestro cerebro, es decir, nos deja un rastro beneficioso en él. Estimula ciertas partes. Un ejemplo de ello son esas glándulas que segregan serotonina, la hormona de la felicidad, y de esta forma, nos sentimos más vivos y alegres.

Como ya hemos dicho antes, la vida nos pone a prueba día a día. A veces las rachas malas se apoderan de nosotros y nos dejan cabizbajos, pero… ¿sabéis que no hay ningún estado de ánimo que no se solucione con la musicoterapia? Ahora ya no hay excusas para sustituir la alegría por la tristeza, al fin y al cabo, todo se afronta de distinta manera si estamos con ganas, fuerza, empeño y alegría.

Algunos de los beneficios de la musicoterapia van desde reducir el estrés, hasta disminuir la ansiedad, pasando por mejorar la socialización. Todo ello nos permite tener una mayor capacidad resolutiva de nuestros problemas.

Así que todo el mundo que esté ahora mismo leyendo esto, y no se encuentre en su mejor momento, vete a la cadena de música, mp3, tele, lo que sea, y pon la música que más te gusta a todo volumen. Desahogate, grita, canta, baila… Da igual, no te va a oír nadie. Deja que el estrés salga de ti, y empieza de nuevo tu día, ya verás como ves los problemas con otra cara y con más fuerza para salir de ellos. ¡En definitiva, lucha por tu felicidad!


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La gran y bonita labor del voluntariado

Foto de Tania Martinez (1)

El voluntariado es un sentimiento. Es algo interno que corre por las venas de solo algunos seres humanos, es un impulso, es fuerza, es lucha, es empatía, es desinterés, es solidaridad, es una mente muy distinta a la del resto de los mortales, es una fe inmensa en un mundo mejor, o por lo menos, diferente al que nos obligan a convivir.

El voluntariado tendría que ser la energía que mueve a los seres humanos a ayudar a los demás; debería, junto con la solidaridad, ser los papeles y valores más importantes que todo el mundo tendría que anteponer en sus vidas. Es un conjunto de sentimientos; cooperación, ilusión, arrebato, valentía… Sencillamente, podemos deciros que es algo ADMIRABLE.

¿No os parece increíble que existan “ángeles” capaces de todo con nada?¿No os parece increíble que se le pueda preguntar a una persona el motivo de sus buenos actos y la respuesta sea un simple “no lo hago por nada simplemente me llena”? Hacer algo sin motivo alguno más que la fe en lo que hace, sin nada a cambio, más que la satisfacción personal, sin ningún tipo de ayuda más que la de su propia fuerza e ímpetu, y con la mayor donación que puede hacer un ser vivo: el tiempo. Eso, debería de ser lo que moviese el mundo.

Imaginaros por un segundo un mundo como el que os acabamos de describir, imaginaros que en vez de guerras hubiese reuniones para ponerse de acuerdo, que en vez de bombas hubiese un diálogo en el que alguien diese el brazo a torcer. Imaginaros algo mucho más sencillo que eso, imaginaros una catástrofe natural, algo ajeno en mayor medida al ser humano, situaros por un segundo en uno de esos países donde estas desgracias están a la orden del día. ¿No sería más simple para todos que los países europeos ayudasen poco a poco en la mejora de las infraestructuras de esos pobres países?

Si después de leer este artículo, os deteneís a pensar en ello, llegaréis a la conclusión de que el voluntariado, con todo lo que conlleva, junto con la solidaridad son la clave para la paz.

El mundo solo es una comunidad enorme que debemos de cuidar y mantener.


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No lo ocultes, denuncia el maltrato

Dia internacional contra la violencia de la muje

Eres mía, solo mía, Soy tu otra mitad, tu media naranja. Sin mi no eres nadie. No te vistas así, excitaras a otros hombres. ¿Dónde estabas? has tardado mucho. ¿Con quién hablas?. ¿Por qué tratas de ponerme celoso?. Pasa más desapercibida. Así no. Ten cuidado de lo que haces. Te arrepentirás. No me hagas sacar lo peor de mi. Te vas a enterar. Te pienso hundir la vida. Como te separes de mi te mato. Zorra. Te mataré.

– Si, ha llamado al 016, cuéntenos.-…

-¿Oiga, señorita está bien?

Por desgracia situaciones como estas se viven cada vez más a diario. Está en tus manos cambiarlo. Debemos recordar que ante todo somos personas, que nuestro sexo no es la muestra de debilidad o fortaleza, que no estamos unos por encima de los otros, que tan solo debemos cooperar entre las personas. Que esto no es la guerra.

Que a veces el amor hacía una pareja no lo puede todo, pero…¿Y si te hablase de tus hijos?

¡Actúa! No dejes que tus hijos queden en manos del malnacido que arrancó tu vida, del que te la quitó, del que te la está quitando…. No dejes que tus hijos tomen el ejemplo de cómo se debe tratar a una mujer. Evita este sufrimiento a las próximas generaciones.

Muestra a los más pequeños que el amor es confianza, equilibrio, y ante todo respeto.

Cambia las cifras, contribuye a erradicar esta plaga


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El Día Internacional del Niño

La infancia es un punto en nuestra existencia que nos marca de por vida, es un periodo que podría llamarse,”proceso de definición”. No se trata de cuánto tiempo dure ese proceso sino más bien de cómo y qué situaciones vivamos a lo largo de ese periódo, cuales van a ser nuestros recuerdos y qué es lo que nos va a dejar huella y hacer que seamos como somo pasados unas décadas.

La época en la que somos niños, muchas veces no nos damos cuenta que la educación o el ser como somos no se basa sólo en las actividades educativas, sino que los comentarios que nos rodean, las actitudes de los demás y las aberraciones que vemos todos los días también lo son.

Desgraciadamente vivimosDía del Niño copia en una sociedad en la que eso no se comprende. Cuando existe un acto del que deberíamos sentirnos avergonzados no tratamos de corregirlo, no mostramos a las próximas generaciones la diferencia entre lo que está bien y lo que está mal, o en su defecto, de lo que es equivocarse y corregir nuestros actos, sino que tratamos de ocultarlos a lo más pequeños, simplemente porque es lo que se supone que hay que hacer y muchas veces, la mayoría, de manera inútil.

Los niños que educamos, y esto no ha referencia solo a los padres y familiares, también a los amigos, dependientes que les ven día a día, profesores etc…, son copias baratas y simples de lo que somos nosotros mismos. Si ves en un niño varias conductas inadecuadas para la edad que tiene, lo más probable es que estés reflejandote a ti mismo en una minipersonita.¿Realmente te gusta?

Tratemos de dejar que el niño viva su vida de niño como debe ser, corrijamos nuestros errores en las nuevas generaciones para así contribuir a un gran cambio social, infundámosles valores que nosotros desgraciadamente ya hemos perdido, hagamosles hombres y mujeres de provecho pero no solo jerárquicamente o económicamente sino moralmente. Luchemos porque el dia de mañana no tenga que haber injusticias, porque nosotros mismos hemos creado la salvación en las próximas generaciones, hagamos de estas pequeñas personas grandes héroes, y ya de paso, aprendamos nosotros de ellos, porque cuando pasamos de la edad infantil a la adulta perdemos por el camino muchas cosas que no estaría mal aprender de ellos.

Dejémosles seguir amando ciegamente, luchando por su mejor amigo, queriendo la familia por encima de lo material, olvidando el sentido de la palabra rencor, demos gracias, por favor y lo siento, lloremos sin pudor y riámos a carcajada limpia, preguntemos cuando lo necesitemos y olvidemos el significado de la palabra juzgar.

Tan sólo eso, nada material, y ya contribuiremos al cambio.


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¿Qué es una Asociación Sin Ánimo de Lucro?

Si buscamos en internet “Asociación Sin Ánimo de Lucro”, la definición que obtenemos en todos los portales de internet es la siguiente: “una entidad cuyo fin no es la persecución de un beneficio económico sino que principalmente persigue una finalidad social, altruista, humanitaria, artística y/o comunitaria”, y bla bla bla… Todas las definiciones son más parecidas al ámbito jurídico que al que realmente deberíamos de encasillar a este tipo de sociedades.

Una Asociación Sin Ánimo de Lucro es algo más. Es un sueño, es esperanza, es lucha, y sobretodo eso, es una lucha constante. Contra el gobierno, el sistema y la economía, es la asociación que ama al pueblo, que lucha por él y que le defiende, es la mano que se tiende al desfavorecido, al que la necesita y a la que se le complace con una simple sonrisa.

Una Asociación Sin Ánimo de Lucro es el pan nuestro de cada día, de todo aquel que mira más allá de sus narices, del que se preocupa de que todo fluya de una manera justa, es decir, de la forma contraria a la que realmente funciona este mundo.

Una Asociación Sin Ánimo de Lucro es toda persona que cuando ve las noticias desagradables que están pasando alrededor del mundo no cambia de cadena para ver cualquier programa de entretenimiento, sin importarle nada lo que a él no le concierne, sino que saca la capa de superhéroe del cajón de la mesita y sale a la calle a hacer lo que sabe, sea lo que sea, pero aporta a la sociedad; lucha por ella.

Así que deja de buscar en wikipedia “Asociación Sin Ánimo de Lucro”, y busca en tu interior el resquicio donde derrumbar el “ojos que no ven corazón que no siente”. Conviértete en tu propia Asociación, porque los problemas y guerras que suceden a miles de kilómetros también son tuyos.

 

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Mirando por Africa y su lucha por proteger a los niños serpientes

Los héroes no llevan ni capa ni espada, y el caso de Alima Ngoutane es un claro ejemplo de lo que os estamos diciendo.

Alima llegó a España hace ya 12 años. Vino desde Camerún luchando por sobrevivir entre las terribles aguas y los mortales desiertos con un claro objetivo en su cabeza, luchar por su hija Lamina.

Hace ya 14 años que nació “la estrella” de Alima, Lamina, una niña con una importante enfermedad en un continente como África, autismo severo. Allí, los niños que nacen con una disminución tanto física como psicológica son considerados “niños serpiente”, es decir, un castigo divino o una obra de brujería que lo único que hacen es ser una carga para el resto de la sociedad. Por ello, es común dejarles abandonados en campos. y dejar que la vida siga su curso.

Alima es musulmana y su marido Luc cristiano. En su momento la propia madre de  Lamina llegó a pensar que todo esto era un castigo por esa unión de diferentes religiones, ya que en Camerún esto no está permitido. Aún así, una hija es una hija, y esta madre coraje ha sacado uñas y dientes por luchar no solo por ella, sino por el resto de familias que están pasando por su misma situación. Está luchando por frenar tal aberración tratando de concienciar a la gente africana de cómo se debe mover el mundo.

Desde que llegó a España, creó la Asociación Mirando por África para que “atletas, rostros masculinos y reconocibles se involucren para sensibilizar al colectivo de hombres africanos, y así demostrar que no hay conflicto entre ser padre de un discapacitado y ser un varón fuerte”, según señaló el diario español El Mundo.

Alima, gracias por demostrar lo que es ser una heroína, una heroína muy valiente. Gracias por luchar por un gran cambio y ayudar a gente que realmente lo necesita.

El resto debemos seguir tus pasos y poner nuestro granito de arena para que estas aberraciones pasen a la historia.

La Asociación Conciertos Solidarios organiza un Concierto Solidario a favor de Mirando por África en Leganés (Madrid) el próximo 4 de noviembre de 2016. Para poder haceros con vuestra entrada, tan solo debéis hacer click en el siguiente enlace: Concierto Solidario «Mirando por África»

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Octubre, el mes de sensibilización del cáncer de mama

lazo rosa cancer de mamaLa OMS (Organización Mundial de la Salud) declaró el mes de octubre como el mes de sensibilización del cáncer de mama. El objetivo de esta campaña anual se basa en la necesidad de contribuir a aumentar la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detención precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos, ya que nos encontramos ante la necesidad de concienciar.

En pleno siglo XXI, el cáncer es una de las enfermedades que más personas se lleva por delante, y por tanto, más miedo da a la población. En el caso del cáncer de mama, es el más frecuente entre las mujeres.

Lo que  influye en esta enfermedad es el porcentaje de cura. La posibilidad de curación es muy elevada solo en casos donde se detecta pronto, pues en el momento en el que ya se encuentra en estado avanzado las posibilidades son prácticamente nulas.

Para ello, es importante el país donde se resida. Un claro ejemplo de ello es Maria Saloniki, una pastora de 70 años, y madre de 10 hijos, que después de muchos médicos y curanderos, tardó más de tres años en que le diesen una explicación a sus dolores. Todo empezó con un bulto en la axila y unas fiebres bastante altas. Hoy en día, la incertidumbre le acompaña día y noche por no saber que puede llegar a pasar. Todo esto se da en países donde la sanidad no está muy avanzada y las dificultades para acceder a una buena asistencia lleva consigo unos costes muy altos.

Cada año mueren de cáncer de mama cerca de medio millón de mujeres, pero el 70% de estas mujeres son aquellas que provienen de países con bajos ingresos.

Así que luchemos por un sistema de sanidad justo y al alcance de todos, porque al fin y al cabo, es luchar por nosotros mismos. ¿Y hay mejor manera que empezar esta lucha hoy, 19 de octubre, el Día Mundial contra el Cáncer de Mama?